Prendre le temps de bien manger, ralentir, aider, voir la planète respirer… Voici 6 points positifs de cette période si particulière, avec nos trouvailles du jour pour un confinement serein et positif ! ( N’hésitez pas à mettre les vôtres en commentaire ! )
Alors les parents confinés, vous avez réussi à prendre votre rythme ? Bientôt un mois maintenant que nous sommes à la maison. Et nous le savons, par moments, le temps est long ! Surtout avec des enfants débordants d’énergie 🙂 Mais vous avez dû le remarquer vous aussi, ce confinement comporte tout de même des aspects positifs ! Voici quelques ressources pour vous le rappeler 🙂
Ressources pour parents confinés : on est ensemble !
>> Retrouvez les trouvailles des 5 premiers articles par ici : http://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/actualite-education/
- Point Positif 1 : Nous avons le temps de bien manger
Fini les fast-foods, les livraisons à domicile et le manque de temps pour cuisiner ! Cette période confinée nous invite à nous réapproprier notre cuisine, et de nombreux acteurs en ligne sont là pour nous aider :
– Une détox en douceur avec la naturopathe Aline Claret : https://www.instagram.com/naturaline34/
– Un cours de cuisine en direct tous les soirs sur M6 avec Cyril Lignac : https://www.cuisineaz.com/tous-en-cuisine-avec-cyril-lignac-les-recettes-en-direct-p395
– Une chaîne Youtube spéciale Cuisine pour les enfants : https://www.youtube.com/channel/UC36F2xfUQyKEMdpyniW2uog
- Point Positif 2 : Plus d’excuses pour ne pas faire de sport !
Oui car ne l’oublions pas, après le confinement, viendra l’été… 🙂 Et nous pouvons enfin prendre le temps d’aller courir ou encore de suivre l’un des nombreux cours qui fleurissent en ligne depuis le début de cette période confinée. Quelques idées :
– Sport à la maison avec les enfants : https://www.teteamodeler.com/activités/confinement/TOP-10-des-videos-pour-faire-du-sport-a-la-maison-avec-les-enfants
– Programme sportif pour tous niveaux : https://www.youtube.com/user/lucilewoodward
– Sélection d’applications pour le sport à la maison : https://www.vogue.fr/beaute/article/les-meilleures-applications-pour-faire-du-sport-a-la-maison
- Point Positif 3 : C’est le bon moment pour trier !
Cette période si particulière nous permet de redécouvrir notre intérieur, et c’est l’occasion rêvée de prendre enfin le temps de se débarrasser de tout ceux dont on ne se sert plus ! C’est parti pour le grand ménage de printemps, afin de préparer un été tout léger !
– Marie Kondi, la pro du rangement : https://une-vie-simple-et-zen.fr/la-magie-du-rangement-marie-kondo/
– Netflix vous aide à trier : https://www.netflix.com/title/80209379
– Astuces pour faire le tri : https://www.femininbio.com/maison-jardin/conseils-astuces/confinement-nos-conseils-faire-tri-dans-vos-affaires-99179
- Point Positif 4 : La planète respire enfin
En effet, s’il y en a bien une qui profite de toute cette situation, c’est notre belle planète ! Entre l’air qui devient plus respirable, les animaux qui reprennent leurs droits, les lieux sur fréquentés qui respirent enfin… Avouons que ça fait plaisir à voir !
– Un outil pour visualiser les effets du confinement sur la qualité de l’air : https://www.ineris.fr/fr/ineris/actualites/confinement-environnement-nouvel-outil-visualiser-quotidiennement-effets
– Vue de l’espace avant/après confinement : https://www.futura-sciences.com/sciences/actualites/observation-terre-vu-espace-monde-avant-depuis-confinement-80185/
– Les effets positifs du confinement sur la planète : https://www.maxisciences.com/environnement/coronavirus-les-effets-indirects-mais-positifs-de-l-epidemie_art44349.html
- Point Positif 5 : Nous pouvons expérimenter la slow life
Dans la courses effrénée du quotidien,dans laquelle nous courrons sans cesse, conduire les enfants à l’école, aller au travail, les récupérer ensuite, les amener à leurs activités, faire les courses, le repas etc. et qu’il est déjà l’heure d’aller se coucher ! Avouons que cette pause est bienvenue et nous permet de nous recentrer.
– C’est quoi la slow life ? : https://www.laslowlife.fr/slow-life-actions-adopter/
– Astuces pour pratiquer la slow education : https://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/astuces-pratiquer-slow-education/
– Se recentrer : https://www.neobienetre.fr/apprendre-a-se-recentrer-vie-epanouie/
- Point Positif 6 : Les beaux élans de solidarité
Rien de tel pour retrouver le sourire dans cette période difficile que de voir les beaux élans de solidarité qui naissent en ce moment. Vous aussi vous pouvez vous rendre utile, en passant par des sites comme ceux-ci, ou bien sûr, en restant chez vous 🙂
– Aider ses voisins : https://voisinssolidaires.fr
– Aider les agriculteurs : https://desbraspourtonassiette.wizi.farm
– Aider les acteurs en première ligne : https://enpremiereligne.fr
Retrouvez les plus belles initiatives qui ressortent de ce confinement sur le média positif de référence : POSITIVR 🙂
Allez, on garde le sourire, on va y arriver ! Bon week-end les familles confinées, on est ensemble !
Julie B.
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